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昆明私家偵探教你失戀后如何擺脫壞情緒 四招教你重新?lián)碛泻眯那?br /> 　　1、走到哪里，都要記得帶著自己的陽光。
　　失戀會(huì)悲傷這是毋庸置疑的，因?yàn)檎嫘母冻霭炎约旱男慕唤o別人，最后只是傷痕累累的回來。但是經(jīng)過最痛苦的幾個(gè)月后，你的回憶還是只有埋怨和怨恨的話那這段戀情就可以稱得上是一段壞的愛戀，既然是壞的，就要學(xué)會(huì)擺脫它對(duì)你的困擾。要做一個(gè)開朗快樂的女孩才是!
　　2、學(xué)會(huì)珍惜，珍惜別人，更要珍惜自己。
　　姑娘們?cè)趹偾橹械牟活櫼磺杏袝r(shí)候是得不到回報(bào)和嘉許的，你說，我不求回報(bào)，只要能和他在一起。殊不知這種戀情，往往無疾而終。我們常說的學(xué)會(huì)珍惜，不光是珍惜身邊的人，珍惜你的愛情，最重要的是珍惜你自己!
　　3、不要把錯(cuò)誤的，當(dāng)做最后一次。
　　我們遺憾、失望、痛苦，往往是因?yàn)槲覀儼堰@次的錯(cuò)誤，當(dāng)做最后一次了，以為再也沒有別人能替代他的好，或者曾經(jīng)的美好紀(jì)念。過了多年，再回頭看看你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來當(dāng)時(shí)是怎樣的執(zhí)著。地球少了誰都在轉(zhuǎn)動(dòng)，生活少了誰，還要生活。沒有無可替代這種事。

　　4、自我安慰，絕對(duì)是一種好方法。
　　你是否嘗試過自己對(duì)自己的內(nèi)心說話?其實(shí)自我安慰，絕對(duì)是一種讓自己釋懷的好方法，這和自欺欺其人不同，是一種好的心理暗示。潛意識(shí)的自我提示，讓你接受和適應(yīng)傷痕。受傷時(shí)、被忽略時(shí)，記得在心里默念：“我犯不著為這點(diǎn)小事生氣”。姑娘們，不妨嘗試，慢慢的心情會(huì)好很多哦!